阿丹和海尔玛

课题组按：
本则故事的类型：
从内容流传来说，此则属于天地起源类型；从民族归属来说，此则属于回族故事类型。
本则故事的应用：
此则故事讲述的是阿丹和海尔玛的故事，可编成图文并茂的小册子以供幼儿园的小孩子们启蒙，还可插入大学生的地方省情教育知识当中，等等，同时，亦可广泛应用于有关景点的打造等方面。

阿丹和海尔玛
真主用红、黄、蓝、白、黑五种颜色的五方土和泥，捏造了一个大人。这人是躺着的，给他取名叫阿丹。
真主规定：不让他自己起来。可是有一次，他趁真主不在，就自个儿坐了起来，结果脑骨中的灵气跑出来了。跑到山上的，变成了金、银、铜、铁、锡各种矿物；跑到天上的，变成了各种飞禽鸟雀；跑到地上的，变成了各种走兽；跑到江河湖海的，变成了鱼鳖虾蟹。
阿丹急了，一时不知如何是好，便用左手去抠右脚心的泥，又用右手去抠左脚心的泥，忙把泥往脑壳上一捂，才把脑壳上的裂缝糊住了，这才保住了剩下的灵气。但人的脚心都缺了一块肉，有了个窝窝。
不久，真主又给阿丹造化了一个配偶。一天，阿丹的左肋骨下边长出一个包，从包里出来一个女人。真主赐名叫海尔玛（一说叫“好娃”，又一说叫“韩吾”）。真主叫阿丹和海尔玛去看守天堂，规定不准他们吃天堂里的麦果。一次，由于伊比里斯的唆使和引诱，海尔玛偷拿了一个麦果，她自己吃了一半，把另一半给阿丹吃。阿丹把麦果放进嘴里，还没咽下去，就被真主知道了，真主为了处罚他们，就让阿丹在嗓子里的麦果变成喉头，露在外面做记号。
从此，男人们都有了喉头。真主又惩罚海尔玛，将她吃下去的麦果化为经血，一月流一次。同时，把他们赶出天堂，降到黑暗的大地上。那时，大地上什么也看不见，他们一个在东，一个在西，叫他们永远不得在一起也不知过了多少年，阿丹走到一条结冰的河里站住了，正巧，海尔玛也来到这里。俩人重逢了，都很高兴，便在冰上结合过夜。从此，男人的膝盖是冰凉的，女人的屁股也是凉的，就是这个原因。
不久，东方发白，大地有了光亮。阿丹和海尔玛才看见各自和对方的面容和裸体，海尔玛连忙摘了一片水叶遮住了自己的羞体，阿丹也撕了一块水皮挡住了自己的羞体。
阿丹为了赎罪，不断向真主祈祷，哀求真主饶恕他们偷吃麦果的罪过。真主宽恕了他们，并命其进行四大“佛惹作”（必做的事），即洗脸、洗头、洗手、洗脚，以此来冲洗他们的罪过。洗脸，是因为眼睛看了麦果，嘴吃了麦果，鼻子闻了麦果；洗头是因为头顶了麦果；洗手是因为手摘了麦果；洗脚是因为脚走到麦果树下了。穆斯林的洗小净，就是从这里开始的。
此后，他们就在一起劳动、生活。后来，海尔玛怀了孕，一共怀了七十二胎，每胎都是一男一女。到了七十三胎时，却生下一个独儿子，取名做师习。
三十六对都是一男一女，可以配亲，唯独师习孤单一人，跟谁去结婚呢？大家商议，决定派一个人上天去讨真主的旨意。师习要求去，他在大白蟒的帮助下，上了天，但真主却把他留在天上了。
阿丹和海尔玛又把七十二个男女配为夫妻，上胎男配下胎女，越生越多。这七十二个男女成天在一起，打打闹闹，使真主感到十分厌烦，就叫狂风把他们吹到天山以南，这才留下了回族。
其他的一百四十四个阿丹的子女，被吹到人间各个角落，去传子传孙，培育后代。安拉又降下“五谷之富”。从此，人间便繁荣起来了。
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<p>《贵州民族民间故事类型数据库建设与应用研究》课题组搜集整理</p>